こんにちは。
朝晩の冷え込みが増し、いよいよ冬の訪れを感じる季節となりました。
日野市でも木々の葉が赤や黄色に染まり、秋の深まりを感じる頃ですね。
気温がぐっと下がるこの時期は、体が縮こまりやすく、肩や首のこり、腰の痛み、膝の違和感が出やすくなります。
また、乾燥による体の疲れや、年末に向けての忙しさからくるストレスで、自律神経が乱れやすい季節でもあります。
どうぞ無理をせず、体を温めながら、こまめな休息を意識してお過ごしください。
【11月の診療スケジュールのご案内】
◆ 休診日
・11月24日（火）
・11月27日（金）
※ 祝日（3日 文化の日・23日 勤労感謝の日）は通常通りの診療となります。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、
何卒よろしくお願いいたします。
ご予約・ご来院の際はご確認ください。
体の不調は溜め込まず、お気軽にご相談ください。
今月も皆さまのご来院をお待ちしております。
どうぞ健やかな11月をお過ごしください。
